Υγεία

Ποιες παραμέτρους πρέπει να εξετάσουμε πριν εγγραφούμε σε κάποιο γυμναστήριο;

Η ενυδάτωση του σώματος και των μαλλιών μας μετά την παραλία είναι ιδιαίτερα σημαντική. Μάθετε έξυπνους τρόπους για να κάνετε μια σωστή περιποίηση!

Η πρόπολη είναι ένα από το βασικό όπλο της φύσης για την καταπολέμηση των μυκητιάσεων των νυχιών.

Η ισχυρή δράση της σιτρονέλας είναι η καλύτερη φυσική εγγύηση ότι δε θα χρειαστεί πλέον να ανησυχείτε για τα τσιμπήματα των εντόμων.

Το ροδόξυλο αναζωογονεί και τονώνει τους ιστούς των κυττάρων και είναι σημαντικό συστατικό για την ενυδάτωση και τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών.

Η βιταμίνη D είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για την υγεία μας, διότι παράγεται στον ανθρώπινο οργανισμό, μέσω του δέρματος, με την έκθεσή του στην ηλιακή ακτινοβολία.

Το άγχος είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, και μια φαρμακευτική αγωγή, σας θέτει σε κίνδυνο με ανεπιθύμητες παρενέργειες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν μια ασφαλέστερη και πιο φυσική λύση, όπως για παράδειγμα το τσάι.

Το ιπποφαές και η διατροφική του αξία, ποια είναι η κατάλληλη δοσολογία για να καταναλώνουμε, ποια είναι τα οφέλη που παρέχει στην υγεία και ποιες οι παρενέργειες από την υπερκατανάλωση του.

10 υγιεινές τροφές για να αποκτήσεις την ενέργεια που ζητάς.

Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε για το βάλσαμο και τις θεραπευτικές του ιδιότητες.